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“五一”了带娃郊游别忘“健康第一”

  春光明媚的“五一”假期,正是郊游的好时机。很多家长都准备了出行计划。那么,带孩子外出郊游都应该注意些什么?需要带哪些健康装备呢?听听华中科技大学附属同济医学院同济医院儿科副主任仇丽茹的建议吧。

  在温暖的天气里,让孩子接触美丽的大自然,呼吸新鲜空气,对孩子的身心发育都有着重要的作用。但春天也是“乍暖还寒”之时,气温变化大,早晚温差大。仇丽茹建议家长,最好提前查好旅游目的地的天气情况,出行时穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套。孩子在活动后经常会大量出汗,家长可以随身携带一些干毛巾或内衣,及时地帮孩子擦干身上的汗水或更换衣服。

  冬季儿童室外活动较。

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